Que es el crecimiento personal?

El desarrollo personal son las técnicas o conocimientos dedicados a mejorar tus pensamientos y habilidades personales. Esto te permite mejorar tu calidad de vida, superar tus miedos y alcanzar tus sueños. En definitiva, poder realizar todo lo que te propongas y perseguir tus aspiraciones y ambiciones.

En tu camino de crecimiento personal, establecerás un proceso de transformación en el cual adoptarás nuevas ideas y nuevos comportamientos (a raíz de tus nuevos pensamientos), y por lo tanto, una actitud de superación personal por la que nada ni nadie podrá pararte jamás.

Para empezar el proceso de cambio, es indispensable tomar responsabilidad de nuestro entorno. Cuando te das cuenta de que los resultados que estás obteniendo en tu vida son proporcionales a tus pensamientos y actitudes, es el momento en que puedes diferenciar entre lo que construye para ti una vida mejor, y lo que no le aporta nada.

Por lo tanto es muy importante decidir cambiar. Si alteras la forma en la que ves el mundo, el mundo cambiará para ti. Para cambiar o evolucionar es clave querer hacer cosas distintas con nuestra vida y dar el salto para salir de la zona de confort, porque como Albert Einstein dijo una vez:

“Si buscas resultados distintos, haz cosas diferentes”

Como empezar a cambiar

Si ya te has decidido a transformar tu vida, aquí tienes algunos consejos muy sencillos para que sepas por donde deberías comenzar con tu desarrollo personal.

1. Ponte un objetivo:

Ponerse unas metas a cumplir es la tarea más importante, y muchas veces la más difícil de todas. Debes tener muy claro los objetivos que quieres alcanzar, ya que si esto no lo tienes claro, siempre fracasaras o abandonaras, porque divagaras sin rumbo y eso no motiva a seguir.

Entonces lo primero que vas a hacer ahora mismo es apuntar en una libreta todas tus metas, deseos u objetivos que quieras cumplir, esto se hace para que recordemos siempre hacia donde vamos y tener una guía o un plan de crecimiento personal para no desanimarnos.

2. Como lograr tu meta final

Ahora que ya has escrito cual es tu objetivo final, vamos a explicar como alcanzarlo, y para ello vamos a poner una situación didáctica de desarrollo personal:

Imagina a Juan, un joven de 21 años, con ambiciones de ser millonario.

Por desgracia a Juan no le gusta leer, y se pasa el día jugando a los videojuegos sin relacionarse con mucha gente. Las matemáticas nunca le han ido muy bien, por lo que las finanzas y todo lo relacionado con los numeros, le dan un poco de miedo.

Pero Juan se pone el objetivo de ser un YOUTUBER MILLONARIO.

Entre otras muchas cosas, para que veamos la manera en que se puede simplificar un deseo en varios objetivos a cumplir que te ayuden a lograr lo que deseas, que hábitos debería comenzar a modificar para cumplir sus metas?

• Leer es una parte esencial para todo aquel que desee aumentar en conocimiento personal y profesional.
• Dejar de hacer cosas como jugar a videojuegos solo por diversión, donde no le aportan nada constructivo para su vida (a no ser, que quisiera centrarse en convertirse en un youtuber gamer) y podría invertir el tiempo en su conocimiento sobre los juegos.
• Informarse sobre el crecimiento de los canales de los grandes yotubers, y aprender sobre ellos, para descubrir en que mejorar.

3. Comenzar ya

No esperes a que nadie haga nada por ti, si quieres cambiar las cosas debes empezar cambiándolas tú YA.

De nada sirve el trabajo realizado si no actúas.

ACTUAR: Es el modo en el que conseguirás completar tus proyectos, si lees mucho y te informas mucho pero luego no haces nada al respecto, siento decirte que todo será en vano.

No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy, así que aplica lo aprendido y no hagas caso de los pensamientos y los comentarios que intentarán distraerte de tu cometido principal.

No tengas miedo al cambio, no te dejes influir por personas que no te aportaran nada, y así llegarás allí donde te propongas, porque tú y solo tú eres el dueño de tu destino.

Desarrollo personal para el éxito

Toda persona de exitosa, domina la gran mayoría de estas disciplinas esenciales para el éxito personal y profesional:

• Liderazgo
• Autoestima
• Educación
• Autoconocimiento
• Motivación
• Disciplina
• Espiritualidad

Mas adelante explicaremos cada una de ellas al detalle, donde escribiremos sobre ellas, dando consejos, técnicas…

Las etapas de la superación personal

Vamos a estructurar estas fases de tu desarrollo personal de manera muy clara:

Zona de confort

Es la zona donde la mayoría de las personas están ubicadas, es la zona de tu entorno más inmediato, un entorno donde te encuentras seguro, porque dominas todo lo que te rodea y nada fuera de lo normal puede pasar.

Tus habilidades, conocimientos y comportamientos no prosperan, porque tu entorno no te exige diferentes esfuerzos donde aprender nuevas habilidades o adquirir conocimientos.

Es por eso que la zona de confort es la mas nociva y hay que alejarse de ella en cuanto se tiene consciencia de las metas propias.

Zona de aprendizaje

Cuando te das cuenta de que tu zona de confort no te aportará nada nuevo, empiezas a entrar en lo que se llama zona de aprendizaje, es el momento en que decides expandir tus conocimientos ya sea por cursos, libros, viajes, vídeos, experiencias, todo ello relacionado a abrir tu mente al conocimiento y al éxito personal.

Cualquier persona que quiera crecer debe tener ambición por conocer, por instruirse, por aprender cosas nuevas cada día para así transformarse en una persona brillante y valiosa.

Zona de Pánico / Magia

Esta zona es la más temida por todos antes de entrar en ella, y la más espectacular para quienes están en ella.

Este momento llega cuándo decidimos dar el paso a emprender algún negocio o idea, de estudiar algo que siempre has querido o simplemente lanzarte con alguna idea que se te ha ocurrido y deseas llevar a cabo.

En este momento pueden suceder dos cosas:

• Pánico: Las personas de tu alrededor que nunca salen de su zona de confort te dirán cosas como; ¡Estás loco!, ¡No hagas eso es ridículo!, ¡Es una terrible idea!, ¡No puedes cumplir tus sueños, ya estás bien!, ¿Y si sale mal?    Esta personas pueden ser tus familiares, amigos, conocidos… que seguramente nunca han probado a dar un paso fuera de su zona de confort y no conocen el éxito y les da miedo que alguien lo intente.
• Magia: Para las personas que ya han dado el paso de crecer en su vida, afrontar nuevos retos y negocios, y salir de ellos de manera exitosa, les resulta más fácil.  Esta es la fase que ellos aman, la fase donde simplemente sucede la magia. Tus ideas prosperan, comienzas a entablar amistad con gente que te aporta muchísimo, tus éxitos son abundantes y nada ni nadie te detiene.

Es cierto que no siempre vas a salir exitoso de todos los emprendimientos o acciones que lleves a cabo a la primera, pero mantenerte motivado será la terapia perfecta para poder avanzar si algo no ha surgido del modo esperado, y seguir intentando hasta lograrlo.

Sobretodo será de vital importancia seguir con nuestra construcción personal, con los hábitos que nos aporten mucho valor en nuestra vida y disfrutar cada momento de la mejor manera posible.

Desarrolla hábitos para triunfar

¿Hacia dónde te están llevando tus hábitos actuales?

Los hábitos inciden directamente en los resultados obtenidos. Cuando el rendimiento no es precisamente lo que esperabas, es momento de detenerte a analizarlos y reemplazarlos por otros más eficientes. Cuando tienes hábitos que no te ayudan, no intentes que sean parte de los objetivos claves en tu plan de crecimiento personal.

Desarrollar hábitos positivos es clave para lograr el crecimiento personal y el éxito. Estos forman parte de la superación de las personas.

Los hábitos son acciones repetidas de manera espontánea. Por lo que para desarrollar uno nuevo, deberás practicarlo hasta instalarlo en tu mente y en el día a día.

Los hábitos positivos te ayudarán a destacar y lograr los anhelos deseados. Otro beneficio que aportan es que alejará de la zona de confort y te conducirán a la prosperidad.

Te invito a conocer Tres sencillas habilidades para hacer un hábito en el trabajo

Preguntas para descubrir el propósito de tu crecimiento personal

Descubrir el propósito por el cual buscas tu crecimiento personal, te ayudará a desarrollar tu potencial, de ese modo estas preguntas reforzarán y te ayudarán a detallar tus objetivos de superación.

• ¿Las acciones que actualmente desarrollas te aportan al crecimiento personal?
• ¿Cuáles son los motivos por los que deseas cumplir tus aspiraciones?
• ¿Cuál es tu nivel de satisfacción actual con los resultados que estás obteniendo en tu vida personal y profesional?
• ¿Cuál es la actividad que más disfrutas hacer?
• ¿Sabes cómo hacer las tareas que te conducirán a  hacer realidad tus aspiraciones?
• ¿Quién es tu fuente de inspiración?