Cómo encontrar el propósito de la vida

Un entrenador de mentalidad y rendimiento, ayuda a la gente a alcanzar el éxito que buscan. Los clientes crean un alto rendimiento en lo que más les importa, dando como resultado un fuerte sentido de propósito y plenitud. Vamos a ejemplificar la transformación y cómo pueden usar estas mismas estrategias para crear una vida de propósito y encontrar su verdadero sentido de la vida.

Cómo encontrar el propósito de la vida y vivir una vida plena

Empecemos;

«Ding», mi teléfono sonó, señalando que un nuevo cliente potencial de Coaching había completado mi cuestionario de pre-entrevista. Ella tuvo éxito en su carrera y disfrutó del desafío de su trabajo. Pero como muchos de mis ambiciosos clientes, ella estaba luchando por equilibrar su trabajo y su vida personal. Empezó a sentirse perdida acerca de sus metas en la vida.

Así es como la conocí, Jenny (alias), una mujer de carrera de alta potencia.
La carrera de Jenny se había deslizado gradualmente por todo su calendario, y ella estaba tratando de meter su vida personal alrededor de los bordes que el trabajo le dejaba. Desde el momento en que se despertaba por la mañana hasta el momento de ir a la cama, los correos electrónicos marcados como «urgentes» de compañeros y clientes inundaban su buzón de entrada. Dedicó mucho tiempo a apagar incendios y responder a las demandas de los demás, mientras que su auto-cuidado se había reducido, llegando a un punto en el que ella tenía poco tiempo para nutrir sus relaciones más importantes con la familia y los amigos.
Ella se sentía abrumada con la interminable lista de preguntas que recibía y se preguntaba ella misma si la vida que imaginó vivir hace unos años, si era incluso posible.
Durante su llamada de entrevista conmigo, supe que podía ayudarla. He ayudado a cientos de grandes triunfadores con las luchas a las que se enfrentan, y estaba seguro de que 8 semanas más tarde su vida se vería muy diferente.
Y lo hizo.
En nuestras semanas juntos, logró los siguientes fantasticps resultados:

• Logró su ritmo ideal de trabajo-vida (sin sacrificar su éxito profesional, ni eliminara su vida personal).
• Comenzó un hábito de ejercicio.
• Creó el tiempo para nutrir nuevas amistades y las que ya tenía.
• Racionalizado su flujo de trabajo en su carrera y vida personal.
• Creado el espacio para realizar un gran sueño y hacer un plan de acción para lograrlo.
• Definido el éxito en sus términos y construyó su vida en torno a lo que más le importa a su sentido de propósito y cumplimiento.

He aquí un desglose de las 4 estrategias que usé con Jenny. Tu también puedes usar estas estrategias para encontrar tu propósito de vida y encontrar tu sentido de importancia en la vida .

• Define tus verdaderas prioridades y elimina los objetivos falsos

Para vivir tu vida extraordinaria y soñada, necesitarás vivir tu vida, no la de otro.
A menudo, vivimos nuestras vidas como otros quieren que las vivamos. Construimos nuestros hábitos y horarios cotidianos alrededor de lo que nuestras familias, amigos y sociedad quieren para nosotros. Somos un producto de nuestro entorno, no resultado de nuestras decisiones y deseos.
Se necesitan agallas para vivir tu vida de acuerdo a tus verdaderas prioridades, especialmente cuando tus prioridades difieren de las personas que te rodean, pero cuando tienes el coraje de construir tu vida en torno a lo que más te importa, Vives auténticamente tu vida y tus días se llenan de un sentido más fuerte de propósito y te llenarás de plenitud.

En el mundo de hoy de alta presión, donde todo el mundo anda loco y ocupado, es muy fácil alejarse de tus prioridades verdaderas y construir una vida alrededor de objetivos falsos. Los objetivos falsos son los objetivos por los que estas trabajando pero que no se alinean con lo que más te importa ni con la persona que quieres ser.
Para algunas personas, escalar la escalera corporativa es un falso objetivo porque desean más que nada, tener algún tiempo lejos de su empresa para quedarse en casa con sus hijos. Para otros, tener una hipoteca de  una casa grande es un objetivo falso, porque les encantaría la libertad de viajar por el mundo, pero se obligan a creer que es lo que deben hacer.
Para sentirse satisfecho, es importante evaluar de cerca tu vida y ser 100% honesto contigo mismo en las siguientes preguntas:

• ¿Qué es lo que más te importa?
• ¿A qué objetivos falsos estás trabajando?

Es importante identificar y eliminar los objetivos falsos en tu vida. Cuando eliminas los objetivos falsos, empiezas a enfocar tu vida en lo que más te importa; y, te da el espacio para crear tu vida auténtica y que sea extraordinaria.

• Desarrolla una visión cristalina de la vida que deseas

Al definir tus verdaderas prioridades, puedes comenzar a desarrollar una visión sobre la vida que desea.
¿Cómo construirás tu vida en torno a tus prioridades?
Anota todo lo que pueda pensar acerca de la vida que deseas. Entonces trabaja en creer que es posible lograrlo. Esto puede ser muy difícil al principio, pero es de crucial importancia, para conseguirlo.
Si viajar es una de tus mayores prioridades, y deseas profundamente crear una carrera basada en la libertad con un estilo de vida portátil que te permite trabajar desde cualquier lugar del mundo, tendrás que creer que es posible y que vas ha conseguirlo. Si en el fondo crees que no es posible liberarse del 9-17 en el cubículo de la oficina, no tomarás las medidas necesarias para liberarte de la oficina.
Si dices que escribir es muy importante para ti y tu mayor ambición es convertirte en un autor de «Best seller» del New York Times, pero en el fondo crees que nunca terminarás de escribir tu libro, siento decirte que las acciones que tomas cada día van a alinearse con tu incredulidad, y no venderás nunca tu obra maestra que tanto quieres. Cuando no te sientas motivado a escribir, no lo harás, porque no crees que vas ha hacer el gran libro. Cuando te sientas derrotado, renunciarás.
Lo que tu crees acerca de ti mismo – y lo que crees que es posible para ti mismo – afecta cómo se presenta cada día para lograr tu gran objetivo.
Tener claro sobre la vida que deseas, y trabajar en la creencia de que es posible lograrlo, es el primer paso para conseguirlo.

• Crea un plan para lograr su visión

Usemos de nuevo el ejemplo del autor «Best seller».
Si tu mayor ambición es convertirte en un autor «Best seller» del New York Times, porque quieres escribir sobre un tema que te importe mucho y hacer una diferencia en las vidas de muchos con tus palabras, necesitarás un plan para lograr esa visión.
La esperanza de lograrlo, no es una estrategia. Necesitarás un plan para llegar a conseguirlo.

Necesitarás desarrollar un hábito de escribir. Necesitarás investigar cómo conseguir ser publicado. Tendrás que aprender a comercializar el libro de manera efectiva o cómo contratar a alguien para comercializarlo por ti.
Crea un plan específico y debes marcarte un plazos para lograrlo.

• Tratar con eficacia la resistencia

Cada día, cuando usted está trabajando en la construcción de su vida en torno a sus verdaderas prioridades y su gran visión, se enfrentará a la resistencia.

Esta resistencia se produce en muchas formas, incluyendo:

• Miedo al fracaso
• Miedo al éxito
• Miedo a salir de la multitud
• Temor de que lo que usted cree que es posible tal vez no es realmente posible para usted
• Sentirse cansado o desmotivado
• Distracciones
• Interrupciones

Usted será bombardeado cada día con muchas cosas que intentan distraerle lejos de sus verdaderas prioridades.
Es importante correr tu carrera, vivir tu vida, concentrarte en lo que te importa, y construir tu vida alrededor de tu visión.
Se enfrentará a mucha resistencia, y es importante tener estrategias en el lugar para lidiar con su resistencia con eficacia, por lo que es capaz de mantenerse en el camino incluso durante tiempos difíciles.

Sigue esos pasos y todo cambia

Cuando tienes claro lo que realmente deseas y lo que más te importa, y desarrollas un plan para lograr tu gran visión, todo cambia.
Se sienten más enfocados y toman decisiones que se alinean con sus verdaderas prioridades.
Encuentras el propósito de la vida.
Apareces con más pasión y entusiasmo.
Construyes tu vida en torno a lo que más te importa, y la vida se vuelve muy satisfactoria.